哺乳期是姆妈躯壳规复和宝宝养分供给的要道技术，饮食看重尤为迫切。天然生果富含维生素和纤维湖北省十堰市丹江口市氢聘搬家股份公司，有助于健康，但并非系数生果王人妥贴哺乳期食用。以下等于哺乳期应幸免的十大禁忌生果：

1. **榴莲**：性热，容易上火，可能影响母乳质地。

2. **山楂**：有活血作用，可能刺激子宫减弱，不妥贴产后初期。

3. **荔枝**：含糖高，北京神脑资讯技术有限公司易导致血糖波动， 通天石且可能激励“荔枝病”。

4. **西瓜**：性寒， 可心如意网过量食用可能导致泻肚或影响乳汁分泌。

5. **柿子**：含鞣酸，可能与胃酸麇集造成结石，湖北省十堰市丹江口市氢聘搬家股份公司影响消化。

6. **杏**：性温，多吃易上火，影响母乳质地。

7. **芒果**：易激励过敏反馈，宝宝可能因此出现皮疹。

8. **香蕉**：虽养分丰富，但过量食用可能引起泻肚。

9. **龙眼**：性温，容易上火，影响姆妈和宝宝健康。

10. **木瓜**：含有较多酶类，可能影响乳汁分泌。

哺乳期姆妈应选拔性平、味甘的生果，如苹果、梨、葡萄等，既安全又养分。合理饮食，智商保证母婴健康湖北省十堰市丹江口市氢聘搬家股份公司，让宝宝健康成长。